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Coaching & Beratung
Stressmanagement &
Burnout Prävention

Nimm Dir Zeit -
für Dein Leben!

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Info

Dein Leben fühlt sich eng an, Du grübelst viel, schläfst schlecht und der Stress beherrscht deinen Alltag?

Du fühlst Dich ausgebrannt, hast keine Energie mehr und bist einem Burnout nahe?

Dann nimm Dir Zeit gemeinsam mit mir die Balance in Deinem Leben wiederherzustellen.

Ich zeige Dir:

  • verschiedene Praktiken, um das Thema Stress gut zu managen und es damit zu bewältigen

  • Möglichkeiten, Dich vor einem Burnout zu bewahren

  • einfache Methoden zur Entspannung, die perfekt in Deinen Alltag  integriert werden können

Nimm Dir Zeit - für Dein Leben!

Stressbewältigung

Stressbewältigung

Burnout-Prävention

Burnout-Prävention

Entspannungsmethoden

Entspannungsmethoden

Du hast ein Unternehmen und möchtest Deine Mitarbeiter für Ihren Arbeitsalltag mental optimal vorbereitet wissen?

 Gesundheitsfürsorge und das Wohl Deiner Mitarbeiter liegen Dir sehr am Herzen?

Du möchtest stressbedingte Arbeitsausfälle vermeiden?

Ich helfe Dir gerne mit einem Vortragsabend oder Workshop

Deinen Mitarbeitern die Themen Zeitmanagement, Stressbewältigung, Burnout Prävention und Entspannungsmethoden nahe zu bringen,

um stressbedingte Ausfälle oder Kündigungen zu vermeiden.

Nimm Dir Zeit- für ein entspanntes Unternehmen!

Burnout-Prävention,HIlfe bei Stress,Stressbewältigung

ÜBER MICH

Warum ich für Dich oder Deine Firma der richtige Coach bin?

 

Das entscheidest DU selbst!

Du solltest Lösungen für Deine Probleme in meinem Beratungsangebot wiederfinden und Dich bei mir gut aufgehoben fühlen und ganz wichtig: die Chemie zwischen uns muss für Dich stimmen. 

Nach Jahrzehnten als erfolgreiche

Key Account Managerin im Gesundheitsbereich, möchte ich Dir nach Zusatz-Ausbildungen zur

Fachkraft für Stressmanagement IHK und zur Stressmanagement - Trainerin ( §20 SGB V)

meine Kenntnisse und Erfahrungen gerne weitergeben. Es ist mir ein echtes Bedürfnis Dir zu helfen, die richtige Balance im Leben wiederzufinden, wenn Du Dir selbst in einer stressigen Lebensphase nicht mehr zu helfen weißt.

Ich habe 20 Jahre Erfahrung mit dem Thema Stress und Burnout Prävention durch meine

frühere Tätigkeit und bereits unzählige Seminare dazu gegeben. Auch eigene Erfahrungen mit dem Thema gehören dazu, die auch ich mit Hilfe eines Coaches sehr gut bewältigen konnte.

Lass uns gemeinsam in einem stressbeladenen Umfeld Dein Gleichgewicht oder das Deiner Mitarbeiter erhalten oder wiederfinden.

Ich freue mich auf Dich!

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Angebot

Du möchtest mich kennenlernen?
Ich bin für Dich da: